recettes cookeo

Ingrédients

15 boulettes de boeuf surgelées

riz complet

carottes suregelées (rondelles)

1 briquette de coulis de tomate

herbes de provence

1 oignon (émincé)

poivre

1 cube légume écrasé dans 750 ml eau

Recette

Dorer oignon boulettes et carottes

Ajouter riz, eau, cube et mélanger

Cuisson rapide 10 minutes

Ajouter coulis de tomate, poivre, herbes de provence, mélanger et laisser en mode maintien au chaud quelques minutes

_{J'ai demandé à mon zhom d'acheter des courgettes à farcir pour une recette (recette qui vous verrez dans les prochains jours hihihi). Sauf qu'il m'a ramené des courgettes normales... Du coup, j'ai improvisé une petite recette, très bonne, les enfants ont tout mangé (c'est un bon repère lol) !}

_Ingrédients

_{400g de boeuf hâché}

_{4 courgettes}

_{coquillettes (j'ai pas pesé, c'est de l'impro lol)}

_{2 cc fond de veau}

_ail

 _échalottes

_oignon

_poivre

_{huile d'olive}

_{500 ml eau}

_Recette

_{Dorer 2 minutes huile d'olive, ail, échalottes, oignon, poivre, fond de veau, courgettes}

_{Ajouter la viande et dorer 3 minutes}

_{Ajouter coquillettes, eau et mélanger}

_{Cuisson rapide 8 minutes (7 minutes auraient suffi)}

Ingrédients

500g de rôti de porc

12 petites pommes de terre (en cubes)

2 cc fond de veau

300 ml eau

Recette

Dorer 3 minutes de chaque côté

Ajouter pommes de terre, fond de veau et eau

Cuisson rapide 40 minutes

_Ingrédients

_{500g de lapin (en morceaux)}

_{2 courgettes (en rondelles)}

_{5 carottes (en rondelles)}

_{8 petites pommes de terre (en rondelles)}

_{1 oignon}

_{2 échalottes}

_{herbes de provence}

_poivre

_{1 briquette de crème liquide}

_{200 ml bouillon volaille}

_Recette

_{Dorer 4 minutes le lapin}

_{Ajouter crème, moutarde, poivre, bouillon, herbes et mélanger}

_{Ajouter les légumes dans le panier}

_{Cuisson rapide 15 minutes}

_Ingrédients

_{600g sauté de veau (en cubes)}

_{2 aubergines (en morceaux)}

_{1 grosse boîte de tomates pelées}

_{2 oignons (émincés)}

_coriandre

_ciboulette

_piment

_poivre

_{2 cs huile d'olive}

_{2 cc fond de veau}

_{250 ml eau}

_Recette

_{Dorer la viande avec l'huile d'olive}

_{Ajouter oignons, aubergine, piment, poivre et dorer 1 minute}

_{Ajouter tomates, fond de veau, coriandre, ciboulette, eau et mélanger}

_{Cuisson rapide 25 minutes}

_{J'ai gardé l'eau de cuisson pour boire en potage}

_{Cuire dans une casserole d'eau bouillante des pâtes fraîches, les égoutter, les ajouter au reste}

_Ingrédients

_{150g riz à dessert}

_{60g sucre en poudre}

_{500 ml lait}

_{200 ml lait}

_{3 cs nutella}

_{Mettre tous les ingrédiens dans le cookeo (sauf les 200 ml de lait), mélanger}

_{Cuisson rapide 15 minutes}

_{Ajouter 200 ml lait, mélanger}

_{Verser dans des ramequins, laisser refroidir à température ambiante}

Couvrir d'un film plastique et laisser reposer au frigo quelques heures

_Ingrédients

_{6 merguez}

_{12 boulettes de boeuf}

_{1 petite boîte de concentré de tomate}

_{500 ml bouillon boeuf}

_{500g de légumes surgelés à couscous}

_{250g de semoule}

_Recette

_{Cuire à la poele les merguez}

_{Dorer au cookeo les boulettes}

_{Ajouter les merguez, le concentré de tomate, le bouillon et les légumes, mélanger}

_{Cuisson rapide 15 minutes}

_{Ouvrir, verser la semoule, mélanger, fermer immédiatement}

Ouvrir 2 minutes plus tard, mélanger

_Ingrédients

_{600g blanc de poulet (en morceaux)}

_{400g riz rond}

_{grosse boîte de tomates pelées}

_{20 cl crème liquide}

_{4 rondelles de chèvre}

_{parmesan râpé}

_{900 ml bouillon légumes}

_poivre

_origan

_thym

_échalotte

_oignon

_{huile d'olive}

_Recette

_{Dorer 3 minutes avec l'huile d'olive le poulet, échalotte, oignon, riz, poivre, origan, thym, tomates, chèvre}

_{Ajouter bouillon, crème et mélanger}

_{Cuisson rapide 6 minutes}

_{Egoutter (j'ai gardé le jus pour boire en potage)}

_{Saupoudrer de parmesan}