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Publié le 22 Mars 2017

Je fais chaque semaine un nouveau jus de légumes, mais ça fait un moment que je n'ai pas partagé de recette avec vous

Alors aujourd'hui :

- 10 carottes

- 4 pommes

- 2 oranges

- 2 citrons

- 2 kiwis

- 1 brocolis

- 1 pamplemousse

- 1 betterave

 

Passer tous les fruits et légumes dans l'extracteur de jus

Bonne dégustation : c'est trop bon <3

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Rédigé par maman nounou

Publié dans #recettes jus légumes-fruits

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Publié le 17 Septembre 2016

Mojito sans bulle sans alcool

Dans un carafe laisser macérer toute la nuit :

- 1 grosse poignée de feuilles de menthe

- 4 citrons verts (pressés au dessus de la carafe puis déposés dedans)

- 1 filet de sirop de menthe

- 1 filet de sirop de citron

- 1 cuillère à soupe de sucre en poudre

- eau

Le lendemain matin, il ne restera plus qu'à verser dans une passoire <3

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Rédigé par maman nounou

Publié dans #recettes jus légumes-fruits

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Publié le 16 Septembre 2016

Jus citronné

Ingrédients :

- 1 poignée de mâche et roquette

- 1 poivron

- 3 oranges

- 4 pommes

- quelques carottes

- 1 citron jaune

- 4 citrons verts

Jus citronné

Passer les fruits et légumes dans l'extracteur de jus

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Rédigé par maman nounou

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Publié le 4 Septembre 2016

Délice vitaminé

- 1 citron

- 1 orange

- 1 kiwi

- 1 courgette

- 2 melons

- 4 poires

- quelques carottes

Délice vitaminé

Passer les fruits et légumes dans l'extracteur de jus

Un pur délice vitaminé <3

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Rédigé par maman nounou

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Publié le 29 Août 2016

Détox à la betterave

- 1 citron

- 1 ananas

- 1 petit morceau de gingembre

- 1 betterave

- 1 branche de céleri

- 4 pommes

- 6 carottes

Détox à la betterave

Passer les fruits et légumes dans l'extracteur de jus

Ce jus est une pure merveille !

J'ai trouvé la recette dans le livre "Bar à jus de fruits & légumes" de chez Marabout

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Rédigé par maman nounou

Publié dans #recettes jus légumes-fruits

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Publié le 25 Août 2016

Jus de l'été

- 1 citron

- 4 pommes

- 4 oranges

- 10 carottes

- 400g mirabelles

Passer tous les fruits et légumes dans l'extracteur de jus

Une pure merveille <3

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Rédigé par maman nounou

Publié dans #recettes jus légumes-fruits

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Publié le 19 Août 2016

Jus multi légumes

Aujourd'hui j'ai mis carottes, céleri, épinards, betterave, pommes, citron

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Rédigé par maman nounou

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Publié le 18 Août 2016

Chips de courgette

Eplucher 1 courgette

Couper en fines rondelles

Verser dans un saladier

Ajouter de l'huile d'olive et du sel

Barbouiller partout à l'aide d'un pinceau à pâtisserie

Déposer sur un feuille de cuisson dans un plat 10 minutes au micro ondes

C'est croquant et super bon

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Rédigé par maman nounou

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Publié le 18 Août 2016

Jus brocolis poire citron

Ingrédients :

- 1 brocolis

- 2 poires

- 1 citron

Jus brocolis poire citron

Passer les légumes à l'extracteur de jus

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Rédigé par maman nounou

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Publié le 18 Août 2016

Smoothie

Mixer du lait avec des fruits

ici j'ai mis 1 mangue, 1 banane, 6 abricots, 2 nectarines, 2 pommes

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Rédigé par maman nounou

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